按摩：传统养生法的现代应用

2024-12-25 11:43:37

值得注意的是，按摩并非越重越好。专业的按摩师会根据个人的身体状况和需要，采用合适的手法进行按摩，避免对身体造成伤害。同时，在享受按摩的同时，我们也应该保持积极的心态和健康的生活方式，以达到最佳的养生效果。