补过的牙为何还会烂？揭秘龋齿“卷土重来”的原因

2025-01-09 15:40:52

二、如何预防补牙后龋齿复发

1. 保持良好的口腔卫生习惯：
   • 每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于两分钟。同时，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，确保每个牙齿表面都得到彻底清洁。
2. 调整饮食习惯：
   • 减少高糖、高淀粉和粘性强的食物的摄入，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食物。这些食物有助于清洁牙齿表面，减少细菌滋生。
3. 定期口腔检查：
   • 定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的口腔问题。牙医可以帮助清除牙菌斑和牙结石，检查填充材料的完整性，并给出专业的护理建议。
4. 使用抗菌漱口水：
   • 在牙医的建议下，使用抗菌漱口水可以帮助杀灭口腔中的有害细菌，增加牙齿表面的抗龋作用。
5. 控制口干症状：
   • 如果患有口干症，应多喝水或使用人工唾液来缓解口腔干燥的问题。这有助于减少细菌滋生和酸性环境的形成，从而降低龋齿的风险。