预防呼吸道疾病：口罩选择与更换指南

2025-01-14 13:40:51

在预防呼吸道疾病的过程中，正确选择和佩戴口罩是至关重要的一环。为了帮助您更好地了解如何选择和更换口罩，以下提供一份全面的指南：

一、口罩的选择

1. 了解口罩类型
   • 医用外科口罩：适用于医务人员或高风险环境下的普通人使用，具有良好的防护效果。
   • N95/KN95口罩：能有效阻挡至少95%的非油性颗粒物，防护效果更佳，适用于高风险暴露环境。
   • 一次性医用口罩：适用于普通公众在日常生活和工作中的基本防护。
   • 儿童口罩：专为儿童设计，尺寸合适，确保密封性，同时考虑儿童的呼吸舒适度和皮肤敏感性。
2. 根据场景选择
   • 在人群密集、通风不良的场所，或疫情高发期，建议选择防护效果更好的N95/KN95或医用外科口罩。
   • 日常出行、购物等低风险场景下，一次性医用口罩即可满足需求。
3. 注意口罩质量
   • 确保购买正规渠道、有生产许可证和合格证明的口罩。
   • 检查口罩是否有破损、污渍或变形等情况。