献血后发胖？揭开误区的真相

2025-01-15 14:04:03

关于献血后容易发胖的传言，在社会上流传已久，让不少有意献血的人心生疑虑。但实际上，献血与发胖之间并没有直接的因果关系。下面，我们就来揭开这一误区的真相，让您对献血有更科学的认识。

一、献血与体重变化无直接联系

首先，需要明确的是，献血本身并不会直接导致体重增加。献血过程中，流失的主要是血液中的红细胞、血浆等成分，这些成分与体内的脂肪积累没有直接关系。因此，从生理学的角度来看，献血不会导致发胖。