锁骨关节炎：养生保健新知，守护肩颈健康

2025-01-20 14:03:32

锁骨，作为连接胸骨与肩胛骨的重要骨骼结构，不仅支撑着我们的上肢活动，还参与着呼吸、吞咽等生理功能。然而，许多人可能未曾意识到，锁骨处也可能遭受关节炎的侵袭，给日常生活带来不便与疼痛。中医养生保健，以其独特的理论与实践，为我们提供了预防与治疗锁骨关节炎的新视角。

一、锁骨关节炎：不为人知的肩颈隐患

锁骨关节炎，虽然不如膝关节炎、髋关节炎那样广为人知，但其对肩颈健康的影响却不容小觑。长期伏案工作、不良坐姿、肩颈外伤等因素，都可能导致锁骨关节磨损、炎症产生，进而引发疼痛、僵硬、活动受限等症状。严重时，还可能影响上肢的正常功能，降低生活质量。