2025-03-18 13:49:50
1. 妊娠期管理 《中国药典》建议孕妇每日不超过10g,因过量可能引发子宫收缩。但配伍紫苏叶(1:2比例)可缓解孕吐,有效率达72%。
2. 儿童营养悖论 2-6岁儿童每日不宜超过3颗(约15g),因高糖分(75%)增加龋齿风险。建议制作无糖枣泥,搭配富含钙的芝麻酱食用。
2025年3月18日