三七粉——心脑血管的养生卫士
2025-04-21 09:54:50
三七粉是一种在养生领域具有重要地位的名贵中药材。它常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病。
三七粉之所以功效显著，是因为它具有活血化瘀、消肿定痛等多种作用。好的三七粉，服用4个月左右，身体机能可能会有一定的变化。其服用方法较为简单，可以直接泡水喝，也可以合着牛奶一起喝。一般建议每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次，其中早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。保健用量为每次服用2—3克，每天服用2—3次，且一次不能超过3克。
