五一新手友好！3小时逃离城市轻徒步

2025-04-30 09:22:38

核心内容：
针对职场人/亲子家庭设计，主打低强度、高治愈感的短途路线强烈推荐。

• 推荐路线：
  • 北京·雁栖湖西山步道（8公里环线，平缓木栈道，俯瞰APEC会址全景，沿途设6个观景台）
  • 杭州·龙井村至十里琅珰（5公里茶园古道，采茶体验+九溪烟树瀑布，全程石板路无陡坡）
  • 成都·都江堰灵岩山（7公里盘山公路，徒步1小时直达千年古刹，山顶可眺望岷江与雪山同框）
• 装备清单：轻便折叠椅（中途休息）、防晒冰袖、蓝牙音箱（山林BGM）、2L水袋（避免频繁开包）