乳房健康守护策略

2024-12-19 13:34:36

乳房健康是女性养生中不可忽视的一环。乳腺癌作为女性最常见的恶性肿瘤之一，严重威胁着女性的生命健康。因此，掌握乳房健康的守护策略，对于女性养生至关重要。

一、定期检查

定期进行乳房检查是预防乳腺癌的重要手段。建议女性每月进行一次乳房自检，观察乳房形态、皮肤、乳头等有无异常变化。同时，按照医生的建议进行乳腺B超、钼靶等专业检查。