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老年人养生禁忌:忽视定期体检


因此,老年人应该树立正确的健康观念,将定期体检纳入日常养生计划。在选择体检项目时,应根据自己的年龄、性别、家族病史等因素,与医生进行充分沟通,制定个性化的体检方案。同时,老年人还应关注体检结果的解读和后续处理,对于发现的异常指标,应及时就医,接受专业治疗。

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