老年人养生禁忌：忽视口腔健康

2024-12-24 11:27:35

口腔健康是老年人整体健康的重要组成部分，然而，许多老年人往往忽视了口腔健康的重要性。随着年龄的增长，老年人的口腔环境发生变化，牙齿松动、脱落、牙龈萎缩等问题逐渐出现，这不仅影响咀嚼功能，还可能引发一系列健康问题。

忽视口腔健康可能导致老年人出现营养不良、消化系统问题、心血管疾病等。牙齿缺失或松动会影响老年人的咀嚼能力，导致食物无法充分咀嚼，进而影响营养的吸收和利用。此外，口腔内的细菌还可能通过血液循环进入身体其他部位，引发感染或炎症，增加心血管疾病的风险。